养生保健

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  中老年人秋季养生保健 中老年秋季养生要这样做2017-08-07 17:49

  今天是立秋了，意味着进入了秋天，虽然此时天气仍然是比较炎热的，但是用不了多长时间，天气就会慢慢的转凉的。老年人由于身体比较弱，所以更需要秋季养生。那么，中老...
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  中老年养生保健知识 中老年人要这样养生2017-08-07 17:43

  中老年人由于身体状况大不如以前，所以通常需要通过饮食，或者其他的保健方式来强身健体，因为中老年人的体质已经不如年轻时候了。那么，中老年养生保健知识有哪些?中...
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  中老年人吃什么好 常吃这10种食物让你少看病2017-07-27 11:15

  人到中老年，身体已大不如前，精神也没有那么好了，再也不能像年轻时候活力十足，也不能像年轻时不顾身体了。其实中老年人只要吃对食物能减少病菌的侵害。那么，中老年...
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  三伏天晒背 三伏天记住这些保你健康一整年2017-07-17 09:48

  如今，一年中最热的三伏天已经到来了，人们纷纷是热的难以忍受，但是很少有人知道，这最炎热的三伏天是保养身体最好的时候，比如说三伏天就是晒背的最好时机。在三伏天...
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  养生保健 这些健康谣言你中招了没2017-07-04 10:44

  最近我们听到了很多的对于食品方面的谣言，例如塑料大米、面条里掺胶、虾头里有寄生虫、国产食盐中的添加剂堪比砒霜、雷达无法测量的特大狂风暴雨来袭等等，那么这些都是真...
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  养生常识 这些年被“疯传”的知识竟是错的2017-06-26 12:19

  身体是革命的本钱，只有好的身体，我们才能更好的学习和工作，所以我们要好好的保养身体。保健养身是谣言一直不断，做了错误的保健不但无益甚至可能还有害呢。下面就让小编...
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  排湿毒的方法 夏季养生排毒的六大妙招2017-05-26 11:21

  夏季最常见的就是身体内有湿毒，如果去除体内的湿气很重要，去除体内的湿气最重要的就是找到合适的排湿毒的方法。夏季养生保健是有妙招的，我们需要找到正确的方法这样...
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  男人如何养生 男人养生的小细节2017-04-14 10:57

  俗话说“身体是革命的本钱”，男人作为家里面的顶梁柱，一定要注意好好养生。现在社会压力大，男人养生可以帮助男人排解各种工作压力和生活压力。那么男人如何养生呢?...
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  穴位按摩 春季养生保健常按这些穴位2017-02-22 11:21

  春季是一个充满生机的季节，俗话说一年之计在于春，作为一年的开始，春季也是重要的养生季节。春季养生中医给我们介绍了一些好方法，按摩穴位养生，那么春季养生穴位有...
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  春节养生 注意三大点养生保健很重要2017-01-31 10:54

  春节是一个喜庆的节日，家人欢聚一堂，喜迎新春。在饮食以及保健上难免会有做的不够的地方，对于春季养生小知识大家了解多少呢?春节如何养生保健大家知道怎么做吗?今...
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  养生保健 男女一旦过了40岁这事不得不防2017-01-14 16:24

  男女一旦过了四十岁一定要注意什么事情呢?在生活中，很多人都会忽视对身体的保健，那么，你知道养生保健要注意什么呢?疾病预防的方法有哪些呢?我们应该如何健康养生...
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  养生保健 身体的这些信号你注意了吗2017-01-02 13:24

  我们的身体一旦出现一些问题都会有一些信号发出来的，如果你不重视这些信号，忽略了这些信号发出导致的问题可能会有很严重的后果的，那么中年女性的身体出现状况的时候...
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  养生保健 冬季进补注意事项2017-01-02 11:11

  冬季进补是我们一年四季中最佳的时节，但是对于冬季进补我们也不能盲目的从众，这样会造成很多的误区，所以我们应该科学的进补，这就是我们所说的科学养生。下面就跟小...
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  老年人锻炼身体的方法2016-12-29 09:38

  现在人的平均寿命越来越长这跟平时他们注重养生锻炼有一定的关系，老年人现在越来越注重锻炼了，那么他们锻炼身体的方法有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下老年人锻...
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  养生保健 每天晚上回家把它脱掉比较好2016-11-15 09:48

  很多女人24小时罩罩不离身，其实这是非常不好的事情，每天晚上回家把它脱掉比较好，那么乳房怎么保健呢?乳腺癌到底怎么预防呢?下面大家就跟着小编一起来看看如何养...