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不管是风热感冒还是风寒感冒，都应该吃清淡、易消化食物，比如各种蔬菜和水果。如果感冒症状比较严重，还可以在医生指导下服用感冒药物进行治疗，具体需根据感冒类型来用药。
日常生活中，感冒患者应避免食用辣椒、海鲜、打边炉等辛辣、生冷、刺激性食物。
（ 养生 ）
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