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肥胖除遗传因素、饮食过多因素、运动过少因素、睡眠过少因素，还有精神压力过大的因素，情绪压抑对很多疾病都会构成影响。
很多患者会发现自己在年底、总结、冲刺，各种压力大时长胖。一方面是压力大精神紧张对代谢、内分泌系统构成影响，促进胰岛素抵抗的发生，从而诱发长胖。
另一方面是由于过度劳累，从而睡眠障碍，另外在劳累、紧张、恐惧，各种紧张情绪压力下会促进进食，从而出现长胖现象。
（ 养生 ）
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