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民福康健康 > 专家 > 徐志兵 > 肾结石吃什么食物最好

肾结石吃什么食物最好

专家:徐志兵 来源:民福康健康 分类:中医养生

视频内容

肾结石要多饮水,根据不同的结石成分,采用不同的饮食预防方法。如草酸钙结石,要避免摄入高草酸的食物。控制高蛋白饮食、鸡、鸭、鱼、肉、蛋、海鲜的摄入量。

肾结石的饮食有一个普遍规律,简单来说,第一条是多饮水,其次是根据不同的结石成分,采用不同的饮食预防。如果是草酸钙结石,就要避免或者控制摄入高草酸,高蛋白饮食、鸡、鸭、鱼、肉、蛋、海鲜这一类也要适当的控制。蔬菜当中,菠菜属于高草酸的食物,要减少摄入,还有坚果类、饮料当中的咖啡、茶叶,尤其是红茶,这些都需要控制。

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