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如果腰肌劳损和坐骨神经痛同时出现，建议病人照个片子，一定要排除掉椎间盘或者腰椎本身问题再治疗。
腰肌劳损和坐骨神经痛一般是两种疾病，或者说很少同时出现在一个腰椎没有问题病人身上。腰肌劳损是劳累导致，长期不锻炼病人就会出现腰肌劳损。如果腰肌劳损和坐骨神经痛本身没有直接相关，腰肌劳损时间长，腰椎出现问题，出现椎间盘突出，压迫坐骨神经，出现坐骨神经痛。就是先有腰肌劳损加重椎间盘突出，然后坐骨神经痛，而且是根性坐骨神经痛。
一般这种情况女性居多，因为女性不如男生肌肉发达，而女性运动量相对少，腰部肌肉力量不足，经常会有年轻女孩子就已经椎间盘有突出，早就越过了腰肌劳损这个范畴。
如果男性腰肌劳损伴有坐骨神经痛，也经常会考虑问题是在腰，而不是单纯腰肌劳损，而是可能是有椎间盘突出症状相伴随。
（ 养生 ）
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