个人简介
马秀兰，女，主任医师，就职于阿拉善盟蒙医医院内分泌科，擅长于蒙西医结合诊治糖尿病、高血压、冠心病、泌尿系统疾病、消化系统疾病等内科系统疾病。展开
个人擅长
蒙西医结合诊治糖尿病、高血压、冠心病、泌尿系统疾病、消化系统疾病等内科系统疾病。展开
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糖尿病可以吃香蕉苹果吗？
苹果虽然营养成分很高，但是苹果的含糖量并不低，因此糖尿病患者须在血糖控制稳定的情况少吃，避免多吃引起血糖升高。建议：患者平时可吃些含糖量低的水果，如柚子、橘子、猕猴桃等，并且适当进行锻炼。
2019-10-02 14:45:23 -
如何自检甲减？
如果要自检甲减，主要是通过自身出现的症状来判断，一般在患有甲减之后，人体会出现乏力嗜睡等表现、以及会有特殊面容、声音低沉、少食发胖等现象，测量心率的时候也会减慢。建议：同时有这些情况之后，应该及时就医做进一步的检查明确诊断。
2019-10-02 14:45:23 -
空腹血糖7.5通过食疗能正常吗？
您空腹血糖数值是7.5mmol/L，这种情况容易导致糖尿病，但是可以通过饮食和运动的方法来降低血糖。建议：您要少食多餐，避免进食过饱，在保证营养均衡的基础上，还要减少糖分摄入，平时饭后可以做有氧运动，如散步、打太极。
2019-10-01 21:03:08 -
长胖的原因？
肥胖人群多集中在已经参加工作或中年人当中，常见原因有工作压力大、过劳肥、缺少运动等。中年以后代谢功能下降，食用太多热量，无法及时消耗，囤积在体内，造成肥胖。建议：平时饮食清淡，多进行运动，增强体质。
2019-10-01 21:03:08 -
4一5岁儿童喝什么奶粉？
四到五岁的儿童喝纯牛奶比较好，该年龄段的儿童胃肠吸收消化功能发育较为完善，可以吸收消化纯牛奶中的钙、磷等微量元素和维生素等营养物质，有利于补充钙质，促进大脑发育。您应也以购买成长发育型的四段奶粉。
2019-10-01 21:03:08
