马晓君

郑州大学第一附属医院

擅长:高尿酸血症,痛风,高脂血症等疾病的诊治。

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高尿酸血症,痛风,高脂血症等疾病的诊治。展开
  • 孕期糖尿病筛查

    怀孕后筛查妊娠糖尿病(GDM)的关键时间为孕24~28周,主要采用75g口服葡萄糖耐量试验(OGTT),高危孕妇建议在孕12周前首次筛查,以早期干预降低母婴并发症风险。 一、筛查核心对象 1. 高危人群定义:年龄≥35岁,BMI≥28kg/m2,既往妊娠糖尿病病史,一级亲属(父母、兄弟姐妹)糖尿病史,多囊卵巢综合征(PCOS),不明原因反复流产或羊水过多史,既往巨大儿分娩史(新生儿出生体重≥4kg),本次妊娠超声提示胎儿体重≥第90百分位,慢性高血压或慢性肾病病史。 2. 普通人群筛查:无上述高危因素的孕妇,需在孕24~28周进行筛查,降低漏诊风险。 二、筛查时间节点 1. 首次筛查时机:高危孕妇在孕12周前完成空腹血糖检测及糖化血红蛋白(HbA1c)检测(HbA1c≥5.7%提示需加强监测),若结果正常,于孕24~28周再次行OGTT;普通孕妇统一在孕24~28周进行首次筛查。 2. 筛查前准备:筛查前3天保持每日碳水化合物摄入250~300g,避免高糖高脂饮食,规律作息,前一天晚8点后禁食(可少量饮水),保持情绪稳定,避免应激性血糖波动。 三、筛查关键方法 1. 75g OGTT检测标准:空腹静脉血糖≥5.1mmol/L,服糖后1小时血糖≥10.0mmol/L,服糖后2小时血糖≥8.5mmol/L,满足任一标准即可诊断妊娠糖尿病。检测中避免剧烈运动,全程保持安静状态,确保血样采集准确。 2. 动态血糖监测(CGM)补充:无法完成OGTT的高危孕妇(如胃肠道疾病患者),可采用72小时CGM监测,通过夜间血糖≥4.4mmol/L、餐后血糖峰值≤7.8mmol/L、平均血糖<5.3mmol/L作为参考标准。 四、结果异常干预原则 1. 生活方式干预:每日总热量较孕前增加15%~20%(肥胖者建议降低热量摄入),碳水化合物占比40%~50%,优先选择全谷物、杂豆等低升糖指数食物,每日5~6餐(早餐包含蛋白质+复合碳水),减少精制糖(如甜饮料、糕点)摄入,餐后30分钟进行30分钟中等强度运动(如步行、孕妇瑜伽),心率控制在100~120次/分钟。 2. 药物干预:经饮食运动干预后空腹血糖≥5.3mmol/L或餐后2小时血糖≥6.7mmol/L,需在医生指导下使用胰岛素治疗,不建议口服降糖药(如二甲双胍仅在无胰岛素使用禁忌时谨慎评估)。 五、特殊人群管理 1. 高龄高危孕妇(≥35岁):建议每2周监测空腹及餐后1小时血糖,联合超声评估胎儿生长发育(重点监测胎儿体重增长速度,避免羊水过多),必要时住院观察血糖波动。 2. 既往GDM史孕妇:本次孕期首次产检即行OGTT,孕24周前完成筛查,产后6~12周再次复查口服葡萄糖耐量试验,持续3次正常后可恢复常规产检。 3. 合并并发症孕妇:如妊娠合并糖尿病(孕前已患糖尿病),需将空腹血糖控制在3.3~5.3mmol/L,餐后2小时血糖≤6.7mmol/L,血糖波动范围控制在±1.0mmol/L内,避免低血糖诱发胎儿宫内缺氧。

    2025-12-05 19:25:45
  • 雌二醇高是什么原因

    雌二醇升高的原因包括内分泌相关疾病如卵巢颗粒细胞瘤致其持续分泌较多雌二醇、多囊卵巢综合征因内分泌及代谢异常致雌二醇水平升高、肾上腺疾病如皮质增生影响激素分泌平衡致雌二醇升高,非疾病因素有长期大量摄入富含雌激素食物、肥胖使脂肪细胞将雄激素转化为雌激素、某些药物影响激素代谢致雌二醇升高,特殊人群中育龄女性需考虑妊娠相关情况如葡萄胎等,绝经后女性雌二醇高需警惕卵巢肿瘤等病变。 一、内分泌相关疾病 (一)卵巢疾病 1.卵巢颗粒细胞瘤:这是一种相对少见的卵巢肿瘤,但却是导致雌二醇升高较为常见的原因之一。卵巢颗粒细胞瘤能持续分泌较多的雌二醇,其发病机制与肿瘤细胞自身具备分泌雌激素的功能有关。从年龄角度看,各个年龄段均可发病,育龄期女性可能因月经紊乱等症状就诊发现,绝经后女性则可能以阴道不规则出血等情况被察觉。 2.多囊卵巢综合征:在育龄女性中较为常见,是一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病。患者体内存在内分泌紊乱,下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能失常,导致卵巢产生过多雄激素,进而引起一系列连锁反应,使得雌二醇水平升高。患者通常伴有月经不调、多毛、肥胖等表现,生活方式方面,长期缺乏运动、高热量饮食等可能加重病情。 (二)肾上腺疾病 肾上腺皮质增生等疾病可能影响激素分泌平衡,导致雌二醇升高。肾上腺皮质增生会使肾上腺分泌的激素异常,其中可能涉及影响雌激素前体物质的代谢等过程,从而使得雌二醇水平上升。这种情况在不同年龄段都可能发生,病史方面如果有肾上腺相关疾病史则需重点排查。 二、非疾病因素 (一)生活方式因素 1.饮食:长期大量摄入富含雌激素的食物,比如一些含有植物雌激素较高的豆类及其制品,如果过度食用,可能会影响体内雌二醇水平。例如长期每天大量食用豆腐等豆制品,就可能使体内雌二醇有升高的趋势。 2.肥胖:肥胖女性体内脂肪细胞较多,脂肪细胞可以将雄激素转化为雌激素,尤其是雌酮和雌二醇,所以肥胖会导致雌二醇水平升高。对于肥胖的育龄女性来说,这种影响更为明显,生活中缺乏运动加上高热量饮食容易导致肥胖进而影响激素水平。 (二)药物因素 某些药物可能会影响体内激素的代谢从而导致雌二醇升高。比如长期使用含有雌激素的药物进行激素替代治疗等情况,可能会使体内雌二醇水平超出正常范围。在用药时如果不遵医嘱,自行长期使用这类药物就可能出现这种情况,不同年龄使用相关药物时需特别注意药物对激素水平的影响。 三、特殊人群情况 (一)育龄女性 育龄女性如果出现雌二醇高,除了上述常见原因外,还要考虑是否与妊娠相关情况有关,比如葡萄胎等妊娠滋养细胞疾病也会导致雌二醇异常升高。在月经周期中,正常情况下雌二醇也有周期性变化,但如果偏离正常周期范围过多则需排查异常原因。 (二)绝经后女性 绝经后女性雌二醇高需要警惕是否有卵巢肿瘤等病变,因为绝经后卵巢功能衰退,正常情况下雌二醇水平应处于较低水平,若此时升高需高度重视,进一步进行相关检查以明确病因,因为绝经后女性患卵巢肿瘤等疾病时雌二醇升高可能是一个重要信号。

    2025-12-05 19:24:59
  • 甲状腺增大症状

    甲状腺增大指甲状腺体积超出正常范围,有局部和全身症状。局部有颈部肿胀、压迫气管致呼吸困难、压迫食管致吞咽困难、压迫喉返神经致声音嘶哑等;全身因病因不同有甲亢相关的多汗、怕热、心悸等或甲减相关的怕冷、乏力、水肿等症状,且不同人群表现有差异。 局部症状 颈部肿胀:最直观的表现是颈部前方出现肿胀,可观察到甲状腺区域有明显的隆起,外观上能看出颈部增粗。例如,Graves病患者常伴有甲状腺弥漫性肿大,颈部会呈现出较为明显的肿胀状态,这是由于甲状腺细胞增生、甲状腺激素合成增多等因素导致甲状腺组织体积增大。 压迫症状 压迫气管:当甲状腺增大压迫气管时,可能会出现呼吸困难的症状。尤其是在活动后,呼吸困难可能会加重。对于儿童患者,由于其气道相对狭窄,甲状腺增大压迫气管可能会对呼吸功能产生更明显的影响,严重时可能导致窒息。比如,一些巨大甲状腺肿的患者,在平卧时会感觉气促加重,需要采取坐位或半卧位来缓解呼吸困难。 压迫食管:甲状腺增大压迫食管时,可能会出现吞咽困难的症状。患者在吞咽食物时会感觉有梗阻感,尤其是吞咽较硬的食物时更为明显。这种情况在老年患者中也较为常见,由于其食管本身的弹性和蠕动功能可能有所下降,甲状腺增大对食管的压迫更容易导致吞咽困难的症状显现。 压迫喉返神经:压迫喉返神经时,可能会出现声音嘶哑的症状。如果是单侧喉返神经受压,可能仅表现为声音嘶哑;如果是双侧喉返神经受压,则可能出现严重的呼吸困难甚至窒息。例如,部分甲状腺癌患者在肿瘤增大压迫喉返神经时,会逐渐出现声音嘶哑的症状,随着病情进展,症状可能会进一步加重。 全身症状 甲状腺功能亢进相关症状:如果甲状腺增大是由Graves病等导致甲状腺功能亢进的疾病引起,患者可能会出现多汗、怕热、心悸、手抖、消瘦、食欲亢进等症状。这是因为甲状腺激素分泌过多,导致机体代谢率增高。例如,Graves病患者的基础代谢率明显升高,会出现明显的多汗现象,即使在安静状态下也会出汗较多,同时伴有心悸,心率可能会超过100次/分钟,且在活动后心率加快更为显著。 甲状腺功能减退相关症状:如果甲状腺增大是由桥本甲状腺炎等导致甲状腺功能减退的疾病引起,患者可能会出现怕冷、乏力、水肿、记忆力减退、食欲减退、便秘等症状。这是由于甲状腺激素分泌不足,机体代谢率降低。比如,桥本甲状腺炎患者在疾病进展到甲状腺功能减退阶段时,会感觉明显怕冷,即使在温暖的环境中也会有畏寒的表现,同时体力下降,容易感到疲劳。 不同年龄、性别、生活方式和病史的人群出现甲状腺增大症状时可能有所不同。例如,儿童甲状腺增大需要特别关注,因为儿童处于生长发育阶段,甲状腺增大可能会影响其正常的生长发育,需要及时就医明确病因;女性由于内分泌的特点,在一些与内分泌相关的甲状腺疾病(如Graves病)中发病率相对较高;长期处于高压力生活方式的人群,患甲状腺疾病导致甲状腺增大的风险可能会增加;有甲状腺疾病家族史的人群,出现甲状腺增大症状时更应警惕相关甲状腺疾病的可能。

    2025-12-05 19:23:25
  • 糖尿病能吃樱桃吗

    糖尿病患者能否吃樱桃需关注多方面要点。樱桃营养丰富且含糖量相对低、含膳食纤维可一定程度控餐后血糖,但食用有注意事项。血糖控制不稳时暂避免,控制理想者两餐间适量,每次约100克;个体差异大,首次尝试要监测血糖;合并肾病者需注意钾含量;儿童患者要严格控量、家长监督并监测血糖、选合适樱桃;老年患者要适量、饭后食用且注意与药物是否相互作用。 樱桃富含维生素C、膳食纤维等营养成分。每100克樱桃中含糖量相对较低,约为10%左右,且含有一定量的膳食纤维。膳食纤维可以在一定程度上延缓碳水化合物的吸收,有助于控制餐后血糖的上升速度。有研究表明,适量食用樱桃对糖尿病患者的血糖波动影响相对较小。例如,一项针对2型糖尿病患者的小规模研究发现,在餐后摄入一定量樱桃后,患者的血糖峰值较未摄入樱桃时有所降低,且血糖波动幅度也相对减小。 糖尿病患者食用樱桃的注意事项 血糖控制情况:如果糖尿病患者的血糖控制不稳定,空腹血糖过高(如超过7.0mmol/L)或餐后血糖显著升高(如超过11.1mmol/L)时,建议暂时避免食用樱桃,待血糖得到较好控制后再考虑少量食用。对于血糖控制较为理想的患者,可在两餐之间适量食用,一般每次食用量控制在100克左右(约10-15颗)。 个体差异:不同患者对樱桃的血糖反应存在个体差异。有的患者可能食用少量樱桃后血糖就会有较明显变化,而有的患者可能影响相对较小。这与患者自身的胰岛素分泌功能、胰岛素敏感性等因素有关。因此,糖尿病患者在首次尝试食用樱桃时,应密切监测食用后的血糖变化,根据自身血糖情况来调整后续的食用量。 合并其他疾病:如果糖尿病患者合并有肾病等其他疾病,需要注意樱桃中钾的含量。因为肾病患者往往存在钾代谢紊乱的风险,过多摄入钾可能会加重肾脏负担。每100克樱桃中钾含量约为258毫克,虽然相对一些高钾食物来说不算特别高,但如果合并肾病的糖尿病患者食用过多樱桃,也需要关注钾的摄入量,必要时咨询医生的建议。 特殊人群食用樱桃的情况 儿童糖尿病患者:儿童糖尿病患者食用樱桃时需更加谨慎。首先要严格控制食用量,因为儿童的血糖调节能力相对较弱,即使樱桃对一般糖尿病患者影响较小,儿童食用不当也可能导致血糖波动。建议在家长的严格监督下,根据儿童的血糖控制情况和年龄等因素来确定食用量,一般每次食用量不宜超过50克,并且食用后要密切监测血糖。同时,要注意选择新鲜、成熟度适中的樱桃,避免食用过酸或过甜的樱桃对儿童的味觉产生不良影响,也不利于血糖的稳定控制。 老年糖尿病患者:老年糖尿病患者食用樱桃时要考虑其消化功能和整体健康状况。老年患者可能存在胃肠功能减退的情况,过多食用樱桃可能会引起消化不良等问题。所以老年患者食用樱桃时应适量,并且最好在饭后食用,以减少对胃肠道的刺激。同时,老年患者往往同时服用多种药物,要注意樱桃与药物之间是否存在相互作用,虽然目前尚未发现樱桃与常见糖尿病药物有明显相互作用,但仍需谨慎,如有疑问可咨询医生。

    2025-12-05 19:21:51
  • 怀孕初期低血糖的症状

    怀孕初期低血糖有交感神经过度兴奋症状,如心慌、手抖、出汗;有中枢神经系统缺糖症状,如头晕、注意力不集中、视物模糊甚至昏迷;还有与怀孕相关的特殊表现,如饥饿感强烈、乏力等;怀孕初期低血糖的孕妇需注意饮食规律、营养均衡,运动适度,经常出现症状要及时就医。 一、交感神经过度兴奋症状 怀孕初期低血糖时,交感神经会因血糖降低而兴奋,释放大量肾上腺素等物质,从而出现一系列症状。例如,孕妇可能会感到心慌,这是因为交感神经兴奋导致心脏跳动加快,心率可能会比正常情况有所增加;还会出现手抖的现象,由于肾上腺素等的作用,手部肌肉会不自主地颤抖;同时,出汗也是常见症状之一,身体会不自主地大量出汗,这是机体试图调节血糖的一种表现。一般来说,这些交感神经过度兴奋的症状是身体对低血糖的早期应激反应,通过这些表现可以提示孕妇可能出现了低血糖情况。 二、中枢神经系统缺糖症状 当怀孕初期低血糖进一步发展,中枢神经系统得不到足够的葡萄糖供应时,会出现相应症状。首先是头晕,孕妇会感觉头部昏沉、眩晕,难以保持清醒的头脑状态;然后可能会出现注意力不集中的情况,无法像正常时那样集中精力做事情,比如难以集中注意力去思考问题、关注周围环境等;严重时还可能出现视物模糊,眼睛看东西变得不清楚,影响正常的视觉感知;更严重的情况下,可能会发生意识障碍,轻者可能是意识模糊,重者甚至可能出现昏迷等情况。这是因为大脑细胞对葡萄糖的依赖程度很高,低血糖会直接影响大脑的正常功能运作。 三、与怀孕相关的特殊表现 在怀孕初期,由于身体处于特殊的生理状态,低血糖可能还会有一些与怀孕相关的特殊表现。比如,孕妇可能会感觉到饥饿感特别强烈,比平时更容易产生饥饿的感觉,这是因为身体需要更多的能量来满足怀孕以及自身代谢的需求,而低血糖时会刺激食欲中枢,导致饥饿感增加;另外,有些孕妇可能会出现乏力的情况,感觉身体没有力气,活动耐力下降,这是因为能量供应不足影响了肌肉等组织的正常功能。而且,怀孕初期孕妇的身体负担逐渐增加,低血糖对孕妇和胎儿的影响需要特别关注,因为胎儿的营养供应也依赖于孕妇的血糖情况,如果孕妇低血糖严重且持续,可能会影响胎儿的正常发育等。 四、不同人群(孕妇)的注意事项 对于怀孕初期出现低血糖的孕妇来说,需要特别注意日常的生活方式调整。在饮食方面,要保证规律进食,定时定量进餐,避免长时间空腹导致血糖过低,可以适当多吃一些富含碳水化合物的食物,如全麦面包、米饭等,这些食物可以缓慢释放葡萄糖,维持血糖的稳定;同时,要注意营养均衡,摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质,以满足自身和胎儿的需求。在运动方面,要避免过度剧烈的运动,运动强度要适中,可以选择一些轻度的运动,如散步等,运动时间也不宜过长,防止在运动过程中出现低血糖加重的情况。如果孕妇经常出现低血糖症状,需要及时就医,进行相关检查,排除其他疾病导致低血糖的可能,并在医生的指导下进行相应的处理,以确保孕妇和胎儿的健康。

    2025-12-05 19:20:56
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