个人简介
陈娟，女，淮安市第一人民医院，内分泌科，主治医师。擅长糖尿病及慢性并发症的诊治，肥胖症、脂代谢紊乱等相关疾病诊治。展开
个人擅长
糖尿病及慢性并发症的诊治，肥胖症、脂代谢紊乱等相关疾病诊治。展开
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山楂可以减肥吗？
山楂水可以减肥，山楂中有含有山楂酸、蛋白质、钙等营养元素，可以很好的促进脂肪的分解，可以降血脂，强心脏，但是山楂水不可以多喝，一天一杯就可以了，可以起到促进消化，降低血压的功效，喝太多酸性太大会给肠胃造成很大的负担。先把山楂勤洗干净，去除不干净的部位，留下果肉；把山楂放到锅里放上水，煮大概5分钟左右，如果怕太酸可以放入冰糖，大概10分钟就能喝
2020-05-28 20:20:50 -
甲状腺大小是多少？
一般情况下，人体内的甲状腺，长度方面约为四厘米到五厘米左右，宽度方面约为两厘米到2.5厘米左右，上下经线不超过三厘米。甲状腺是人体内的重要器官，在人体内有着调节机体代谢的作用。
2020-05-28 20:20:47 -
肚腩大是怎么引起的，怎么办？
肚腩大这种情况的出现，通常是由于运动量少，长时间坐位所引起的。平时要注意多活动，多站起来走动走动，特别是吃完饭以后不要立马就坐下，饭后应该站立半个小时。肚腩大，可以做一些诸如仰卧起坐，俯卧撑等运动来进行锻炼，还可以进行腹部按摩，来减少腹部的赘肉。建议你平时要注意饮食宜清淡，不要暴饮暴食。少吃油腻的食品。想要减肥一定要坚持，持之以恒，不要半途而废。
2020-05-28 20:20:47 -
糖尿病人如何喝柠檬水？
柠檬水含有丰富的维生素C、柠檬酸和多种微量元素。柠檬水提高机体免疫力、有预防高血压、冠心病等功效。柠檬是含糖量较低的水果，患有糖尿病的患者可以适量饮用。在喝柠檬水时，患有糖尿病的患者应注意将柠檬切成薄片，用温水进行浸泡，不要加糖，经常饮用，可以减少感冒等病症的发生，柠檬水还具有一定美容的作用。注意患有胃炎、胃溃疡的患者禁止饮用柠檬水。
2020-05-28 20:20:45 -
2型糖尿病能吃香蕉吗？
糖尿病不能吃香蕉，因为香蕉里面的含糖量比较高，建议糖尿病患者要保持低盐、低脂、低胆固醇饮食，平时可以吃一点降血糖的食物，比如老玉米或者是山药，也可以吃含糖量不高的水果。
2020-05-28 20:20:43
