高血压吃什么

高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。那么，你知道高血压该怎么治疗吗？有哪些饮食禁忌呢？下面大家就和小编一起来了解一下高血压的知识吧！

热门文章

高血压怎么办及时检测血压治疗这个病2020-02-12 20:20

高血压可以说是一种常见的疾病，现在患有此病的人数一直在增加，得了高血压对我们的身体来说有很大的危害，这个时候应该怎么办呢?导致人们出现高血压的原因有很多，我...
高血压怎么办舒缓自己的心情治疗这个病2020-02-05 19:55

高血压是一种很常见的疾病，现在患有此病的人数一直在增加，一旦得了高血压对我们的身体有很大大的影响，这个时候应该怎么办呢?导致人们出现高血压的原因有很多，我们...
高血压怎么办睡前这样做能治疗高血压2020-01-17 16:35

高血压是现在一种很常见的慢性疾病，患有此病的人数一直在增加，得了高血压对我们的身体有很大的影响，这个时候我们应该怎么办呢?导致人们出现高血压的原因有很多，我...
高血压怎么办改善饮食竟能治疗这个病2020-01-09 15:45

相信我们对高血压这种疾病应该不陌生，现在患有此病的人数一直在增加，并且基本都是中老年朋友，得了高血压对我们的身体有影响，这个时候应该怎么办呢?可以引起高血压...
高血压的原因想不到这种疾病还有遗传因素2020-01-08 16:12

高血压是比较常见的疾病，得了此病对我们的身体有很多的影响。严重的会威胁到身体健康，这个时候应该怎么办呢?导致人们出现高血压的原因有很多，稍有不慎就会患病。吃...
高血压吃什么经常吃西红柿可以缓解这种疾病2020-01-07 13:56

高血压是困扰当代中老年人的一种常见疾病，而且高血压一旦患上就很难治愈，而且容易反复发作，比起治疗，更需要的是长时间的调养来缓解和预防症状。高血压吃什么成为大...
吃什么有助于降压2020-01-02 16:40

本期贴士饮食采用“高钾低钠”原则，豆制品钾含量都比较高的，还有芹菜、黑木耳、菌菇一类都有助于降血压。少吃盐、酱油一类钠含量高的食物。问题解答对于降压我们推荐个饮...
高血压怎么办减少喝酒可以治疗这种疾病2019-12-30 17:31

相信大家对高血压这种疾病不陌生，它是比较常见的一种疾病。得了高血压对我们的身体有很大的危害，我们这个时候要怎么办呢?可以引起高血压的原因有很多，它不是单一的...
高血压吃什么吃西红柿可以帮助缓解这个病2019-12-24 16:18

高血压是比较常见的一种疾病了，现在很多的中年人都有这样的问题。高血压吃什么?如果你想要有效的改善高血压，那么除了药物治疗之外，平时的饮食也是不能忽视的。高血...
高血压的原因经常精神紧张会引起这个病2019-12-23 16:20

高血压是比较常见的一种疾病，现在患有此病的人比较多，生活中能够导致高血压的原因有很多，我们要特别的注意一下，得了高血压我们的身体会非常难受，这个时候应该怎么...
高血压吃什么吃西红柿能缓解这种疾病2019-12-18 15:43

高血压是我们都比较熟悉的一个疾病了，现在患有高血压的人是非常多的。高血压的原因你知道吗?有很多人都以为这种病不会找上自己，其实有很多时候就是生活中不注意而导...
高血压怎么办减少情绪紧张预防这个病2019-12-13 16:43

常见的慢性疾病高血管算是一种，如果我们得了高血压对身体有很大的影响，这个时候大家应该怎么办呢?其实在生活中能够引起高血压的原因有很多，我们要特别的注意一下，...
高血压的原因精神跟环境竟会引起这种疾病2019-12-06 17:03

高血压可以说是比较常见的疾病了，现在患有此病的人一直在增加，能够引起高血压的原因有很多，我们应该要特别的注意一下，得了高血压对我们的身体有很大的危害，大家应...
高血压不能吃什么患有这种病不能够吃太油的食物2019-12-04 16:53

现在三高人群是现在比较常见的病了，而高血压就是其中更加常见的病情了，你知道高血压不能够吃哪些食物?高血压的症状具体有哪些表现?吃什么样的食物能够缓解高血压的...
高血压吃什么控制自己饮食治疗这个病2019-12-04 16:11

高血压是现在患病率比较高的一种疾病，现在出现这种疾病的人也非常多，高血压的朋友在饮食方面要注意一下，吃什么比较好呢?可以引起高血压的原因有很多，我们要注意一...

200条上一页 1 4 5 6 7 8 9 10 14 下一页

精彩推荐

人群养生

: 如何治疗小儿高血压

: 男人怎样预防高血压

: 高血压老人的饮食方法

: 孕妇高血压应该怎么办

4款药膳助你远离高血压
高血压是常见的病症之一，特别多发于中老年人身上，那么高血压在饮食上面有没有什么讲究呢?高血压吃什么好呢?
七种方法有效缓解高血压
生活水平的提高，高血压很普遍也很常见，已经严重的威胁到人们的健康了。如果你身边有高血压病人，可以尝试几个小秘方。
中医降压5个食疗偏方
高血压与我们的饮食有很大关系，在治疗上同样也要注意我们的饮食，日常饮食中要减少盐、脂肪的摄入。

高血压吃什么知识

　　正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。近年来，人们对心血管病多重危险因素作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入，高血压的诊断标准也在不断调整，目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同，因此有了血压分层的概念，即发生心血管病危险度不同的患者，适宜血压水平应有不同。医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围，采用针对性的治疗措施。

　　高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐。这就属于急进型高血压和高血压危重症，多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如中风、心梗、肾衰等。症状与血压升高的水平并无一致的关系。

　　1.原发性高血压

　　是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病。

　　2.继发性高血压

　　又称为症状性高血压，在这类疾病中病因明确，高血压仅是该种疾病的临床表现之一，血压可暂时性或持久性升高。

　　高血压吃什么

　　对于高血压的饮食调理，饮食调理占据十分重要的位置。除了要掌握一定的饮食原则外，我们还要知道哪些食物时有助于降低血压。

　　1、玉米

　　玉米中含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，具有降低血清中胆固醇的作用，能预防高血压和冠心病的发生。

　　2、大蒜

　　无论是白皮大蒜或紫皮大蒜，都是高钾低钠的食物，同属降压食品。大蒜中所含的大蒜苷具有降低血压，防止心血管疾病的作用。

　　3、冬菇

　　冬菇中含有谷氨酸等18种氨基酸，可降低血压、胆固醇，预防动脉硬化，有安神定志、宁心保肝，加强体内废物排泄等功效。

　　4、裙带菜

　　裙带菜的粘液中含有褐藻酸和岩藻固醇，具有降低血液中的胆固醇，改善血管弹性，防止动脉硬化及降低血压等方面的作用。

　　5、核桃

　　核桃含有丰富的磷、锌、锰等微量元素，在降血压、降血糖和保护心脑血管等方面具有重要的作用。高血压患者每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益。

　　6、芹菜

　　由于芹菜的钙磷含量较高，所以它有一定的镇静和保护血管的作用，又可增强骨骼，预防小儿软骨病。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益。

　　7、甜瓜

　　甜瓜中钾的含量较高，有助于控制血压。如有膈上之风热痰涎、头目眩晕、头痛的高血压患者，可视体质情况常吃甜瓜，有降压除烦、生津健胃、消除胀满的作用。在食用甜瓜时，不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。

　　8、蜂蜜

　　蜂蜜中含有大量的钾元素，钾离子进入人体后有排钠的功效，能起到维持血液中电解质平衡的作用。多以，高血压患者常吃蜂蜜，或坚持每天早晚各饮1杯纯蜂蜜水，即有明显的降压作用。

热点推荐

: 吃黄豆芽可降压; 豆芽在我们日常生活的饮食里面是一种比较常见的菜类了，黄豆芽的营养丰富。