紫薯的营养价值

热门文章

• 
  紫薯的功效 如何做养生美味的紫薯2015-07-15 13:13

  紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。紫薯其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，还富含硒元素和花青素。具有改善视力，防止坏血病以及清除自由...
• 
  紫薯2015-04-22 16:28

  紫薯大家都很熟悉对吧，很多人都喜欢紫薯，紫薯跟我们平时所吃的山芋是一个性质的，但是紫薯颜色是紫色或者是深紫色的，紫薯比其他普通的红薯更有营养，你知道红薯 有哪些...
• 
  紫薯的营养价值 紫薯的功效和不同吃法2015-01-06 16:47

  民以食为天，可见食物对于人的重要是可想而知的，生活中不同的食物对于人体的作用是不同的!相信很多的女性和儿童是非常喜欢吃紫薯的，你们知道紫薯的营养价值有哪些吗?紫...
• 
  抗癌食谱 DIY四款紫薯美食能轻松抗癌2014-09-30 09:25

  紫薯的营养价值非常高，而且十分美味，是人们平时经常吃的一种食物。紫薯的功效也有很多，最显著的就是抗癌效果。 ...
• 
  紫薯的功效与作用 它对减肥有利吗2014-08-20 15:06

  紫薯是我们生活中非常容易看到的一款食物，它的营养非常丰富，不但含有丰富的维生素，同时还含有多种人体所需的氨基酸，所以经常食用对人体有好处。关于它的功效与作用，你...
• 
  产妇能吃紫薯吗 硒和花青素含量高2014-04-30 15:48

  产妇是指那些快要生产的孕妇，所以这个时候的他们不管吃什么都是很关键的。紫薯中的营养元素是很高的，不仅含有铁、钙之类的微量元素，还含有硒和花青素。那么这时候的 产...
• 
  月经期间能吃紫薯吗 能吃适量因人而异2014-04-30 15:30

  不少人都喜欢吃紫薯，蒸过后的紫薯香香的，还很甜的。紫薯中含有硒元素、铁元素和花青素，这些都是有利于我们身体健康的。紫薯中的花青素是什么呢，那么女性在 月经期间能...
• 
  小孩六个月能吃紫薯吗 尽量不要吃2014-04-30 15:10

  现在小孩子的生活条件是越来越好了，不少的家长只要看什么有营养就会给宝宝吃。紫薯的营养是和丰富的，含有很多的硒、钙以及铁元素。紫薯也能护肝、抗氧化。那么 小孩六个...
• 
  紫薯老婆饼 增强抵抗力2014-04-18 19:52

  老婆饼吃上去酥脆，味道甜而不腻。小编今天为大家介绍的是紫薯老婆饼。...
• 
  紫薯黄瓜圈 促消化防肠道2014-04-18 19:52

  黄瓜性凉，除湿、利尿、促消化的功效。紫薯也有促进消化的功能，那么黄瓜和紫薯放在一起制作的紫薯黄瓜圈怎么做呢?...
• 
  紫薯乳酪 香甜美味营养高2014-04-18 19:51

  小编今天为大家介绍的紫薯乳酪，比较适合肥胖者。乳酪的醇香加上紫薯的绵润，意味着新的开始。它是怎么制作的呢?下面就和小编一起去了解一下吧。 紫薯乳酪 材料： 紫薯...
• 
  紫薯羹2014-04-18 19:35

  小编今天为大家介绍的紫薯羹，它是一种甜食，黏稠浓汤。...
• 
  紫薯南瓜汤 抗癌抗衰老2014-04-18 19:28

  小编今天为大家介绍的紫薯南瓜汤，比较适合肥胖者。那么，你知道它是怎么制作的呢?下面就和小编一起去了解一下吧。...
• 
  紫薯烧麦2014-04-18 19:07

  烧卖是非常著名的小吃。今天小编为大家介绍的是紫薯烧麦，紫薯烧麦中紫薯营养丰富。那么，你知道它是怎么制作的呢? ...
• 
  紫薯莲子2014-04-18 18:43

  红豆能够清热解毒，紫薯可以抗癌。那么紫薯和红豆放在一起做出来的紫薯红豆汤，效果怎么样呢?下面就一起去了解下吧。...