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民福康健康 > 专家 > 杜正光 > 肠胃不好有哪些症状

肠胃不好有哪些症状

专家:杜正光 来源:民福康健康 分类:中医养生

视频内容

肠胃不好的症状非常宽泛,可能吃东西少或者吃东西多,消化不好或者消化太好,都认为是一种肠胃不好的表现。

杜正光:肠胃不好的范围很宽泛,可能是吃东西少、吃东西多引起的消化不好。消化的太好,喝水都会长肉,也属于肠胃不好。如果笼统来说,那么治疗中就要笼统的治疗。首先要养成良好的生活习惯,少吃海鲜类以及含有蛋白质的食物,否则可能出现胃肠道不好的症状。注意按时休息,提高自己的抵抗力,胃肠道出现问题的几率就会少。最大的一个情绪器官是胃肠道,所以当高兴了、生气了、悲伤了,胃肠道都会做出相应的改变。如果保持情绪稳定,可能胃肠道出现的症状也会减轻。

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