主持人:李艾 李响

首播时间: 每天中午12:30

节目简介:江苏卫视拍摄制作的《万家灯火》栏目,坚持频道一贯的民生化定位,传播百姓养生知识,强调与观众之间的互动。希望观众看完节目后能有所收益,“从历史中发现生活的智慧”。
注:本频道版权归江苏卫视万家灯火,本站只提供参考不构成任何投资及应用建议。

嘉宾速查(排名不分先后): 王连清 王兴国 刘绪舜 王虹 陈红 高下 张健 耿珊珊 周晓玉 孟景春 郭新彪 徐顺清 王旭峰 张强 王涛 张湖德 贾海忠 李明吾 张峻斌 姜波 张秀勤 禅一 白常继 佟彤 高振宗 王必勤 文道 凌至培 刘长信 路新宇 杜玉堂 阎肃 郑瑞 葛恒清 李智 杨奕 张晔 王凤岐 刘纳 曾晓芃

  江苏卫视《万家灯火》栏目,国家卫生部主管的中国健康教育协会的会员单位,是该协会唯一指定的电视合作媒体,网罗了、受欢迎的健康教育专家。坚持频道一贯的民生化定位,传播百姓养生知识,强调与观众之间的互动,为百姓支招、解疑释惑,着力为观众提供全方位的健康资讯,构建健康生活。以精致的节目内容、丰富的专家资源、独特的解读视角、实用的科普知识,让《万家灯火》在全国同类节目中独树一帜。

 江苏卫视万家灯火
20170830万家灯火养生:牛国卫讲中年人如何保护膝关节

20170830万家灯火养生:牛国卫讲中年人如何保护膝关节

已播放:853 次 发布时间:2017-08-31 10:12

  人到了一定的年龄,身体就会不如之前的硬朗,特别是关节部位特别容易受到伤害,你知道中年人如何保护膝关节吗,保护膝关节的方法是什么,怎样锻炼不会...

关键词: 万家灯火养生   保护膝关节的方法   牛国卫  

20170829万家灯火视频:牛国卫讲搬运重物的诀窍

20170829万家灯火视频:牛国卫讲搬运重物的诀窍

已播放:921 次 发布时间:2017-08-30 10:03

  在生活中,搬运东西是经常有的事情,很多人也发现了,如果前一天你搬运重物之后,第二天就会觉得腰酸背痛,这是怎么回事呢,搬运重物的诀窍有哪些呢,...

关键词: 万家灯火视频   搬运重物的诀窍   牛国卫  

20170828万家灯火养生:于正洪讲久坐不动易得癌

20170828万家灯火养生:于正洪讲久坐不动易得癌

已播放:266 次 发布时间:2017-08-29 11:22

  很多人每天的额工作就局限于在一张椅子上,一间房间里,经常是一坐就是一整天,你知道久坐的危害有哪些吗,久坐不动易得什么病呢,下面就让我们跟着万...

关键词: 万家灯火养生   久坐不动的危害   于正洪  

20170826万家灯火全集:王斌讲吊嗓有妙招

20170826万家灯火全集:王斌讲吊嗓有妙招

已播放:719 次 发布时间:2017-08-29 11:12

  现在的人是特别的注重养生,一大清晨在公园里就会发现有很多中老年人在晨练,他们晨练的方式各不相同,有撞树的,有练太极的还有吊嗓子的,你知道吊嗓...

关键词: 万家灯火全集   吊嗓有妙招   王斌  

20170827万家灯火节目:于正洪讲夫妻太亲密易患夫妻癌

20170827万家灯火节目:于正洪讲夫妻太亲密易患夫妻癌

已播放:509 次 发布时间:2017-08-28 10:55

  有些我癌症虽然不会传染,但是你会发现,有的夫妻会患有同样一种癌症,真的会有夫妻癌这种情况吗,夫妻癌是什么形成的呢,什么是夫妻癌呢,夫妻癌的病...

关键词: 万家灯火节目   于正洪   什么是夫妻癌  

20170825万家灯火养生:黄光明讲经络拍打法

20170825万家灯火养生:黄光明讲经络拍打法

已播放:513 次 发布时间:2017-08-28 10:45

  经络是中医养生很重要的一部分,人体经络通畅,身体就没有病痛,日常经常拍打我们的各个经络会有很好的养生功效,能帮助我们排毒、减肥。你知道中医经...

关键词: 万家灯火养生   经络拍打法   黄光明  

20170824万家灯火视频:黄光明讲“撞树”有益健康

20170824万家灯火视频:黄光明讲“撞树”有益健康

已播放:440 次 发布时间:2017-08-25 10:11

  现在的人们,特别是老年人,都是比较注重养生的,清晨在公园里,总是看到各种各样的晨练方式,你知道撞树这个锻炼方法吗,撞树的注意事项有哪些呢,下...

关键词: 万家灯火视频   撞树的注意事项   黄光明  

20170823万家灯火养生:李志刚讲教你急救妙招

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已播放:702 次 发布时间:2017-08-24 10:00

  有时候我们出门在外,没有带药又突然发生一些疾病,这个时候也没有医生,真的是很着急,如果学会了这些按摩手法,就可以迅速治疗一些简单地疾病,有时...

关键词: 万家灯火养生   哪些穴位缓解小毛病   李志刚  

20170822江苏卫视万家灯火:李志刚讲按揉此处止牙疼

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已播放:684 次 发布时间:2017-08-23 10:22

  牙疼不是病,疼起来要人命,想必大家在生活中也有过牙疼的经历吧,牙疼的滋味真的是不好受啊,你知道如何缓解牙疼呢,按摩哪些穴位可以治疗牙疼呢,下...

关键词: 如何缓解牙疼   李志刚   江苏卫视万家灯火  

20170821万家灯火视频:李志刚讲身体小机关降指标

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已播放:874 次 发布时间:2017-08-22 11:00

  随着生活水平的提高,大家大鱼大肉的吃着,也导致了很多疾病出来,三高人群也是与日俱增的,你知道如何降血压吗,血糖如何降呢,其实我们每个人的身体...

关键词: 万家灯火视频   李志刚   降血糖的穴位  

20170819万家灯火视频栏目:刘玄重讲菠菜的养生功效

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已播放:784 次 发布时间:2017-08-22 10:48

  专家建议我们药性身体好,水果蔬菜不能少,今天就主要给大家介绍哪种蔬菜对身体大有好处,菠菜大家都很熟悉,那你知道菠菜的养生功效有哪些吗,菠菜的...

关键词: 万家灯火视频栏目   刘玄重   菠菜的养生功效  

20170820万家灯火节目:刘玄重讲哪种身材更长寿

20170820万家灯火节目:刘玄重讲哪种身材更长寿

已播放:875 次 发布时间:2017-08-21 11:54

  现代人多以瘦为美,胖子变得不受待见。从医学角度看,太胖的确会增加多种疾病的风险,但过度追求骨感也是误区,稍微胖一点才是既好看又健康的身材。哪...

关键词: 万家灯火节目   刘玄重   哪种身材更长寿  

20170818万家灯火视频栏目:刘玄重讲吃好主食体质佳

20170818万家灯火视频栏目:刘玄重讲吃好主食体质佳

已播放:247 次 发布时间:2017-08-21 11:44

  我们平时的主食基本都是以米饭为主,偶尔也会吃一些面食,比如包子馒头的,但是如果面食吃的不当,会让体质变差的,你知道米饭馒头那个有营养吗,在生...

关键词: 万家灯火视频栏目   刘玄重   吃什么增强体质  

20170817万家灯火视频:刘玄重讲肉食者如何饮食

20170817万家灯火视频:刘玄重讲肉食者如何饮食

已播放:732 次 发布时间:2017-08-18 11:35

  很多人还没吃多少呢,就不敢吃了,为其原因只是因为害怕,那为什么有些人吃一点就发胖了呢,在生活中我们如何正确饮食呢,接下来就让我们跟着万家灯火...

关键词: 万家灯火视频   刘玄重   如何饮食  

20170815万家灯火节目:王长松讲补肾神器

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  在生活中,经常会发现有人肾虚的情况,肾虚的原因是什么呢,肾虚吃什么好呢,家庭中要经常备哪些药呢,专家提出了六味地黄丸,什么是六味地黄丸呢,六...

关键词: 万家灯火节目   六味地黄丸的功效   王长松  

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