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主持人：羽彤
播出：北京卫视
节目简介：《健康大智慧》没有晦涩难懂的医学知识，没有枯燥乏味的夸夸其谈，更没有神乎其神的灵丹妙药。节目里有的是简单易学的保健操，我们让电视机前的您，一边看电视一边跟着做。让您真正感受“笑一笑十年少”带来的健康。
注：本频道版权归北京卫视，本站只提供参考不构成任何投资及应用建议。
嘉宾速查（排名不分先后）： 徐凤芹 王立祥 张声生 王小云 张澍田 罗增刚 李忠 钱会南 陈飞松 张晋 黄光民 刘长信 张冰 何丽 郁琦 高思华 纪小龙 奚肇庆 张晔 程凯 曾晓芃 李峰 张京春 李元文 杨征 段华 范志红 赵平 孙晓红 刘建华 王玉光 侯世伦 王宁利 母义明
人人都希望健康，而坚持似乎成为每个人迈向健康的关键。持之以恒，听起来有点挑战性，可是现在，却有人愿意带着您坚持走向健康。
每天17:20-18:05，将会有45分钟的时间，让您把健康给“看”出来。北京卫视《健康大智慧》栏目，首次提出了电视健康节目的全新理念——看电视节目也是养生保健的手段。
《健康大智慧》坚持“贴近性、互动性、实效性”的原则，节目以科学真实为前提，精心划分一年四季不同的养生重点，一周中又细分日常和周末观众的不同，形成针对居家老人、亚健康上班族等不同人群的组合拳，为成都市民打造一个汲取养生知识、提高保健意识的崭新平台。
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皮肤是我们身体大的器官，皮肤的含水量占到我们身体含水量的18%-20%之多，当内脏津液缺乏时人体会自动调用皮肤的水分去补充内脏津液，造成手部皮肤...
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现在的天气适宜室外运动，有很多老年人都会选择出去旅游或健身，但运动是要记住一定要做热身运动，否则容易出现抽筋或扭伤，尤其是老年朋友尤其要注意，那...
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现在的天气渐渐变凉，本应会变的越来越凉爽，但现在却感觉越来越干燥起来了，面对如此干燥的天气我们要如何缓解身体的不适?在这个季节适合吃什么食物?怎...
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俗话说人老先老腿，说明人们在变老时先老的就是腿了，当腿疼痛时你可能走路都成问题，有些老年人腿疼的路都走不动了，日常中我们应当如何保护自己的腿部健...
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男人怕可能就是肾虚了，其实女人也很容易肾虚，一旦肾虚你的精力与你的生活都会一定的影响，女人的肾虚都有哪些症状?遇到肾虚我们要怎样来调理自己的身体...
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你可能对阿尔茨海默病很陌生，但你对老年痴呆症肯定很熟悉，因为各种因素的关系，我们的大脑记忆力会逐渐的减退，甚至会退化到婴幼儿时期，记不得自己和家...
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疼痛是每个人都避不开的疾病，年龄越大疼痛感也会随着增大，身体各部位的疼痛不同它的病症与治疗方法也会不同，那我们可不可以避免身体疼痛的发生呢?身体...
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疼痛一直都不被人喜欢，但在我们生活中却经常会出现这样那样的疼痛问题，有些疼痛会可能并不是那个地方疼痛所引起的，而是别的神经给传染的，比如牙痛，也...
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拖鞋家家都有，有人说拖鞋是脏的生活用品，不知道你赞不赞同，但一双好的拖鞋是可以穿出健康来的，你买一双质量不过关的拖鞋不仅对健康会产生危害还会威胁...
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现在正是金秋时节秋高气爽，很多人会出去走，避免不了会有些户外的运动，如今户外运动的机率增加了，但跌倒的机率也相比的增加了，尤其是老年人，在户外运...
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秋天会很燥，无论是天气还是身体都会出现这样那样的不适症状，常出现的可能就是脾胃不和了，秋季养生的小方法都有哪些?脾胃不和的症状都有哪些?脾胃不好...
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泻血疗法是不是听上去很恐怖?做起来也就是让你出一点点血，让你的身体达到良好的状态，在泻血时可要找好身体的穴位，疼痛不同泻血也不相同，那么泻血对我...
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小针刀，这个词汇你可能是第一次听过，它的外形是一根针，头是像刀一样的切口，虽细小但你可不能小看了它的功能，它的作用可大了，对颈椎病、慢性腰肌劳损...
