-
主持人：羽彤
播出：北京卫视
节目简介：《健康大智慧》没有晦涩难懂的医学知识，没有枯燥乏味的夸夸其谈，更没有神乎其神的灵丹妙药。节目里有的是简单易学的保健操，我们让电视机前的您，一边看电视一边跟着做。让您真正感受“笑一笑十年少”带来的健康。
注：本频道版权归北京卫视，本站只提供参考不构成任何投资及应用建议。
嘉宾速查（排名不分先后）： 徐凤芹 王立祥 张声生 王小云 张澍田 罗增刚 李忠 钱会南 陈飞松 张晋 黄光民 刘长信 张冰 何丽 郁琦 高思华 纪小龙 奚肇庆 张晔 程凯 曾晓芃 李峰 张京春 李元文 杨征 段华 范志红 赵平 孙晓红 刘建华 王玉光 侯世伦 王宁利 母义明
人人都希望健康，而坚持似乎成为每个人迈向健康的关键。持之以恒，听起来有点挑战性，可是现在，却有人愿意带着您坚持走向健康。
每天17:20-18:05，将会有45分钟的时间，让您把健康给“看”出来。北京卫视《健康大智慧》栏目，首次提出了电视健康节目的全新理念——看电视节目也是养生保健的手段。
《健康大智慧》坚持“贴近性、互动性、实效性”的原则，节目以科学真实为前提，精心划分一年四季不同的养生重点，一周中又细分日常和周末观众的不同，形成针对居家老人、亚健康上班族等不同人群的组合拳，为成都市民打造一个汲取养生知识、提高保健意识的崭新平台。
已播放：636 次 发布时间：2011-03-21 15:10
生活中有一部分人是因为睡觉时选用的枕头不对而造成颈椎病的，那么你知道颈椎病睡什么枕头好么?今天我们请来了高铁铮做客健康大智慧给我们讲解。 本期节...
已播放：802 次 发布时间：2011-03-20 15:19
我们每个人都会经历更年期的洗礼的，怎么样才能让自己知道是否已经更年期了呢?今天我们请来了樊正伦做客健康大智慧给我们讲解。 本期节目请到的嘉宾是中...
已播放：663 次 发布时间：2011-03-18 15:30
一到了夏天衣服穿得是越来越少了，很多人的干燥皮肤都会让自己感到很尴尬，如何才能让皮肤变得不干燥呢?今天我们请来了吴大真做客健康大智慧给我们讲解。...
已播放：824 次 发布时间：2011-03-22 14:59
一年之中有24节气那就说明每个节气我们都要换一种养生的方法，今天我们请来了汤立新做客健康大智慧给我们讲解春分养生的方法。 本期节目请到的嘉宾是第...
已播放：482 次 发布时间：2011-03-23 14:50
肺会帮我过滤掉一些空气中的杂物，那么这样的话我们就应该要对我们的肺进行清理，今天我们请来了韩旭做客健康大智慧视频全集给我们讲解清肺的食物。 本期...
已播放：562 次 发布时间：2011-03-24 14:40
我们在做家务的同时不妨来健健身，今天我们请来了黄光民做客健康大智慧全集给我们讲解家务与养生的关系。 本期节目请到的嘉宾是国家体育总局运动医学研究...
已播放：976 次 发布时间：2011-03-25 14:32
生活当中我们处处都可以养生，就连做家务都是可以的，那么你知道做家务如何养生么?今天我们请来了黄光民做客健康大智慧给我们讲解。 本期节目请到的嘉宾...
已播放：657 次 发布时间：2011-03-28 13:48
粥的种类和做法实在是太了，功效也是非常的齐全，今天我们就请来了王国宝做客健康大智慧全集给我们讲解粥的做法大全。 本期节目请到的嘉宾是中药调剂国家...
已播放：364 次 发布时间：2011-03-26 14:18
俗话说筋长寿命就长，那么如何才能把筋变长呢?拉筋的方法有哪些呢?今天我们请来了田纪钧做客健康大智慧视频给我们讲解。 本期节目请到的嘉宾是北京东方...
已播放：695 次 发布时间：2011-03-27 14:08
其实我们的睡眠和饮食是息息相关的，饮食的多少都关系着我们的睡眠，你知道饮食与睡眠之间的关系么?今天我们请来了樊正伦做客健康大智慧给我们讲解。 本...
已播放：253 次 发布时间：2011-03-29 13:36
头痛对于我们来说是很正常的，在我们的平时生活中受点风凉就会感觉头痛，今天我们请来了汤立新陈红做客健康大智慧给我们讲解头痛怎么办。 本期节目请到的...
已播放：861 次 发布时间：2011-03-30 13:23
头痛的治疗方法有很多种绝大多数的人都选择药物治疗头痛，但是药物对我们的身体有副作用那应该怎么办呢?今天我们请来了汤立新陈红做客健康大智慧给我们讲...
已播放：460 次 发布时间：2011-03-31 13:13
人身上的穴位是各种各样的，按摩穴位还能起到养生的功效，那么你知道按摩穴位有哪些好处么?今天我们请来了金壹飞做客健康大智慧给我们讲解按摩穴位的好处...
已播放：629 次 发布时间：2011-04-03 11:47
香椿在古代的时候就是一种贡品了，皇帝都吃它那么你知道香椿的做法么?今天我们请来了范志红做客健康大智慧视频给我们讲解香椿的做法。 本期节目请到的嘉...
已播放：570 次 发布时间：2011-04-01 13:02
猪皮肥而不腻很多的人都喜欢吃，据说它的营养价值是非常的高的，今天我们请来了刘纳做客健康大智慧给我们讲解猪皮的营养价值。 本期节目请到的嘉宾是北京...
