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主持人：羽彤
播出：北京卫视
节目简介：《健康大智慧》没有晦涩难懂的医学知识，没有枯燥乏味的夸夸其谈，更没有神乎其神的灵丹妙药。节目里有的是简单易学的保健操，我们让电视机前的您，一边看电视一边跟着做。让您真正感受“笑一笑十年少”带来的健康。
注：本频道版权归北京卫视，本站只提供参考不构成任何投资及应用建议。
嘉宾速查（排名不分先后）： 徐凤芹 王立祥 张声生 王小云 张澍田 罗增刚 李忠 钱会南 陈飞松 张晋 黄光民 刘长信 张冰 何丽 郁琦 高思华 纪小龙 奚肇庆 张晔 程凯 曾晓芃 李峰 张京春 李元文 杨征 段华 范志红 赵平 孙晓红 刘建华 王玉光 侯世伦 王宁利 母义明
人人都希望健康，而坚持似乎成为每个人迈向健康的关键。持之以恒，听起来有点挑战性，可是现在，却有人愿意带着您坚持走向健康。
每天17:20-18:05，将会有45分钟的时间，让您把健康给“看”出来。北京卫视《健康大智慧》栏目，首次提出了电视健康节目的全新理念——看电视节目也是养生保健的手段。
《健康大智慧》坚持“贴近性、互动性、实效性”的原则，节目以科学真实为前提，精心划分一年四季不同的养生重点，一周中又细分日常和周末观众的不同，形成针对居家老人、亚健康上班族等不同人群的组合拳，为成都市民打造一个汲取养生知识、提高保健意识的崭新平台。
已播放：392 次 发布时间：2011-11-15 13:50
中医太深奥可能有些人看不懂也听不懂，但不可否认它的重要性，生活中我们平常吃的一些食物在中医的角度上可以帮我们治疗某些疾病或调理我们的身体，中医食...
关键词： 中医养生 中医食疗 北京电视台健康大智慧
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我们生活里使用的农药，它真的使用在蔬菜瓜果上面的吗?农药残留给我们带来的不仅是健康上的问题还有心理上的阴影，日常中我们在选购果蔬里都要注意些什么...
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为什么中医里讲到冬天需要进补呢?对生活中吃的那些食物你都有了解吗?不同的食物对人体有着不同的作用，但也要结合你的体质，中医养生法都有哪些需要注意...
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有些人喜欢吃些毛豆，但毛豆一般只有在夏天才可能吃到，一到冬天吃到就很难了，有些人会把毛豆冷冻起来，但两三月在拿出来一吃感觉味道不对了，这是为什么...
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海藻有种类有很多，比如：褐藻、蓝藻、绿藻、红藻等不同的藻类有着不同的功效与作用，我们日常在选购海藻时要根据自己的需要来食用海藻，海藻的种类与功效...
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海洋里的生物绝大数都是海藻，大家对海藻都有哪些了解呢?其实在我们生活中有很多食物里都含有海藻类的添加剂，海藻的食用价值很高，海藻的功效与作用对我...
已播放：365 次 发布时间：2011-11-10 11:49
世界卫生组织表示，全世界共人1.8亿糖尿病患者，未来10死亡率会增加50%，现如今儿童肥胖已成为一重大儿童健康问题，肥胖问题会导致儿童或青少年发...
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生活中会遇到这样那样的小问题，比如：上火了我们吃什么药或食物去火快安全?染发剂的种类与说明都有哪些要注意的，它的危害都有哪些?老人日常如何锻炼自...
已播放：409 次 发布时间：2011-11-08 10:46
很多老年人喜欢一早去公园或广场锻炼身体，但爱锻炼的老年朋友要注意，大雾天可不能也去锻炼，雾天锻炼对身体没有任何好处，还会带来不必要的麻烦。锻炼不...
已播放：679 次 发布时间：2011-11-07 10:37
冬天来了，在保暖的同时可不能忘记提高自身的抵抗力，因为很多抵抗力差的人群在这个季节易感染疾病，生活中我们应怎样提高免疫力呢?提高免疫力的食物都有...
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在冬季，因为天气的原故，人们会感觉这里不适那里不舒服的，这几乎成了大众的普遍现象，面对这些身体不适症状我们应该采取怎样的措施呢?生活中有哪些小方...
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经常做重活的人偶尔停下来会感觉到浑身跟瘫了似了，做什么都感觉没劲，就是想动也无能为力，可能会有些人对这些问题一笑而过，认为休息下就会好，但如果是...
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现在的天气越来越冷，商场里有些商品变的越来越火爆了，这火爆不是没有根据的，很多人一到冬天就感觉手脚发凉，全身发冷，尤其是老年人，这是什么原因呢?...
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春天到了各种水果都开始上市的，葡萄当然也是其中之一，大家都很喜欢葡萄甜中带点酸的感觉，也都知道葡萄是种营养价值很高的水果，但你们都知道葡萄的功效...
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端午节大家知道都会用到艾叶洗澡，挂在门口上。这样的习俗一直流传到现在，大家知道艾叶的功效与作用吗？我们的5脏疾病都是跟我们的性格脾气有关的。今天...
