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白发变黑有什么方法呢问

2017年07月26日 13:33:52

病情描述：

我有一个亲戚今年也就20来岁，但是头上已经有白头发了。听别人说这是少年白发，那么他该怎么办呢，用什么办法可以使白发变黑呢？

医生回答(1) 答

赵美华副主任医师
淮安市第一人民医院分院向他提问

缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素等，都会使头发变白，另外，也不排除和植物神经功能失调、甲状腺功能亢进有关。平时注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃富含维生素B族食物，多用首乌和当归，磨粉冲服，也是很有效果的，平时注意规律自己的作息，不要经常熬夜。

2017-07-26

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