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补脑提高记忆力的食物是什么?

26岁2018年10月22日 07:25:18
病情描述:

我家的小孩子最近快要考试,所以我想给孩子吃一些补脑的食物,请问可以补脑提高记忆力的食物是什么?

医生回答(1)
  • 蒋同伯
    蒋同伯副主任中医师

    江苏省淮安市中医院 向他提问

    可以食用鱼,南瓜,香蕉,核桃,花生,葵花子,牛奶,芝麻等,但要注意如果是精神没有方法集中,感觉烦躁不安就最好去医院检查,以免是因为神经方面的疾病导致的,平时注意要保持良好的心态。

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