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腰椎手术的后期康复锻炼有什么?

50岁2025年03月24日 21:18:05
病情描述:

我之前出了异常小车祸,导致腰椎受伤,目前已经做了手术,想要问问在后期的时候有什么康复训练的方法?

医生回答(1)
  • 刘向春
    刘向春副主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    腰椎损伤后期的康复主要是对肢体活动的恢复,建议您可以每天进行四肢的按摩,有利于促进神经和肌肉的刺激,有利于活动。并且要进行床上、床边、以及床下的活动,通过抬腿、行走、小跑等进行活动锻炼,需要长期的检查。

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