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圆肩驼背怎么矫正？问

32岁2019年01月29日 10:58:17

病情描述：

我家孩子才十多岁，但是她有圆肩驼背怎么办，小女孩驼背多难看，有什么方法吗？

医生回答(1) 答

申剑副主任医师
北京医院向他提问

您好，小孩子圆肩驼背多半是上课，写作业时的姿势不对，及时调整正确坐姿，及时调整回来。平时可以靠着墙站立，是头，背，腿，脚紧贴前面，还可以多多练习收下巴，收肩胛骨，因为出现圆肩，肩关节便不会很灵活，所以从现在开始调整坐姿，站姿，多多练习，及时调整。

2019-01-29

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