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当前位置：首页 > 问题大全 > 褪黑素有什么作用与功效？

褪黑素有什么作用与功效？问

25岁2019年02月09日 11:28:06

病情描述：

我最近因为工作原因，长期熬夜后，经常出现失眠，听说褪黑素可以改善，请问褪黑素有什么作用与功效？

医生回答(1) 答

李云峰副主任医师
临汾市人民医院向他提问

褪黑素是一种胺类激素，由哺乳动物和人类的松果体产生的。又名黑素细胞凝集素。补充褪黑素具有提高睡眠质量、使体内水平维持年轻、改善身体机能状态的功效作用，所以失眠可以使用褪黑素缓解治疗。

2019-02-09

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