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当前位置：首页 > 问题大全 > 最好的养肝小方法是什么？

最好的养肝小方法是什么？问

31岁2019年02月17日 01:32:38

病情描述：

最近因为孩子上学的事，老是火大，肝火太旺，想上来寻求点养肝的小方法？不知道有哪些？

医生回答(1) 答

徐海峰副主任医师
北京协和医院向他提问

你好，养肝护肝的小方法有很多，可以从饮食方面，也可以从运动方面着手。可以喝点枸杞菊花茶、绿茶、玫瑰花茶等。可以喝点绿豆汤泻火，也可以去养生馆做做经络输通保健。运动就是健身喽，加强一下体育锻炼，跑步，太极都可以。

2019-02-17

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