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当前位置：首页 > 问题大全 > 如何可以降低胆固醇？

如何可以降低胆固醇？问

37岁2019年04月22日 12:28:18

病情描述：

我老公单位体检连续几年都被查出胆固醇高，我担心再这样下去，他迟早得冠心病，请问医生如何可以降低胆固醇？

医生回答(2) 答

童文新主任医师
中国中医科学院西苑医院向他提问

降低胆固醇最好的方法就是管住嘴，每天可以多吃些粗纤维食物，例如，韭菜、香蕉、芹菜、红薯等，主食尽量以面条、玉米面粥、小米粥、红薯粥等为主。每天坚持身体锻炼，提高血管代谢能力，可以避免胆固醇继续升高。

2019-04-22
陈佳主治医师
广东省中医院向他提问

对于患者当前的情况，建议平时要多吃些鱼肉、海带、香菇、胡萝卜、黄豆等食物，可以有效对抗胆固醇的继续升高，同时增强身体代谢能力，对于预防冠心病及其他心血管疾病都有作用。

2019-04-22

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