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怎样降血脂最快？问

42岁2019年05月04日 15:16:47

病情描述：

两年前我去医院做体查，结果被查出高脂血症。从那以后，我老婆就各种限制我吃东西，每天都让我吃青菜，她说我血脂降了才能吃肉，我想请问医生怎样降血脂最快？

医生回答(2) 答

张春芳主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

想要快速降血脂，建议你还是从饮食方面着手解决，每天三餐一定要保证蔬果供给充足，每天可以多吃些含碘的食物，例如，海带等，可以有效加快身体代谢速度，同时要多吃些蘑菇,茄子,深海鱼等。

2019-05-04
张红副主任医师
淮安市第一人民医院向他提问

血脂高会导致人体血液粘稠度增高，想要快速降血脂，最简单的方法就是减肥，降低身体内脂肪含量，从而达到将甘油三酯的目的。减肥期间，患者需要限制甜食的摄入，这样可以减少糖的转化，避免甘油三酯升高。

2019-05-04

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