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鸡炖什么补气血不上火?

26岁2019年05月14日 16:01:16
病情描述:

我老婆刚刚生产,我想炖鸡汤给她喝,可是我同事说鸡肉容易上火。我想咨询一下专家,鸡炖什么补气血不上火?

医生回答(1)
  • 赵妍
    赵妍主治医师

    山东大学齐鲁医院 向他提问

    鸡肉可以搭配当归、黄芪、红枣、枸杞、党参等药材和食材,具体药材的剂量要根据医生指导进行搭配。这些中药材可以帮助产妇补气升阳,滋阴补肾,养血生津,避免上火。建议你爱人适当食用鸡汤,避免造成营养过剩的情况。

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