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怎样进行胎教?

25岁2019年05月25日 14:27:55
病情描述:

我怀孕快五个月了,听说从这个阶段开始就要给宝宝做胎教,所以想了解一下怎样进行胎教?

医生回答(2)
  • 蒋立艳
    蒋立艳副主任医师

    广东药科大学附属第一医院 向他提问

    在怀孕时,女性通常会因为担心胎儿成长而出现焦虑的症状,这和可能会影响胎儿发育,所以孕期进行胎教时首先要梳理自己的情绪,接着要参加适当的体育锻炼,这样有利于胎儿娩出。此外,孕妇晚睡前可以听一些舒缓的音乐。

  • 王艳
    王艳副主任医师

    宿迁市中医院 向他提问

    一般宝宝二十周时就会对声音有一定的反应,此时孕妇可以听一点舒缓的音乐或者故事,每次最好不要超过十分钟。此外,还需做些健身操等体育活动,这样不仅可以促进胎儿发育,还有利于分娩。

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