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白醋加蜂蜜一起喝可以减肥吗?

23岁2019年05月26日 11:21:11
病情描述:

我最近一段时间在减肥,导致我好多东西都不敢吃,朋友可以喝白醋蜂蜜水,可以减肥,请问白醋加蜂蜜一起喝可以减肥吗?

医生回答(1)
  • 赵妍
    赵妍主治医师

    山东大学齐鲁医院 向他提问

    白醋加蜂蜜一起喝可以促进机体的消化功能,从而达到减肥的效果,但是并不建议你长时间的饮用白醋蜂蜜水,以免导致胃肠功能紊乱,不利于身体健康。建议你可以多吃蔬菜和水果,并坚持做瑜伽、慢跑等运动,也可以有减肥的功效。

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