感冒饮食要注意哪些？问

感冒一般分为风寒感冒和风热感冒，具体病情的饮食也是不同的。一般风寒感冒要注意避免使用生冷寒凉的食物，要吃温性的食物，可以吃生姜、大蒜、大葱等食物杀菌去除风寒。风热感冒，一般需要饮食清淡凉性的食物，可以使用白萝卜、雪梨、甜橙等。

感冒患者要多补充维生素，改善体质，避免感冒症状加重。一般风寒感冒的患者要多吃温性的食物，可以喝一些红枣汤、红糖水改善病症。风热感冒药避免进食热型食物，要多补充清热败火的食物，可以吃一些白菜等绿色水果蔬菜。感冒患者要注意饮食均衡多饮食，避免饮食辛辣油腻。