问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 如何提高身体抵抗力？

如何提高身体抵抗力？问

8岁2019年06月04日 19:56:09

病情描述：

我闺蜜家的孩子是早产儿，从小身体抵抗力就比较差经常生病，我想问专家如何提高身体抵抗力？

医生回答(2) 答

接力刚副主任医师
南方医科大学珠江医院向他提问

建议你闺蜜让孩子增加运动锻炼，平时积极参加跑步、跳绳、踢足球等运动，可以通过有氧运动增强体质。平时要注意饮食健康，保证营养摄入均衡。还可以让孩子补充维生素，吃蓝莓车厘子等水果，可以增强抵抗力。

2019-06-04
苏德成主治医师
淮安市中医院向他提问

想要提高免疫力，首先要有规律的生活方式，应该培养固定的作息时间，不能熬夜。平时要多参加体育锻炼，可以提高血氧含量，增强体质。平时可以多吃枸杞、山药、蘑菇等食物，还可以用西洋参泡茶喝，可以提高免疫力。

2019-06-04

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

肉芽肿血管炎是什么高尿酸血症能吃瓜子吗风湿病该怎么治高尿酸血症有什么症状干燥综合症会传染吗系统性硬皮病的症状表现干燥综合征遗传吗变应性皮肤结节性血管炎是什么

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯