问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 怎么能够让记忆力增强？

怎么能够让记忆力增强？问

27岁2019年06月08日 11:59:46

病情描述：

我是个经常熬夜的人，每天习惯性到夜里一两点才能睡着，这段时间感觉记性差，而且经常注意力不集中，请问怎么能够让记忆力增强？

医生回答(2) 答

甘照宇副主任医师
中山大学附属第三医院向他提问

你好，你这是因为长期失眠熬夜导致的记忆力下降，需要积极进行原发病的治疗。可以服用一些安定安神的药物，缓解失眠症状。失眠症状缓解之后，多吃一些高钙，高维生素等有营养的食物，可以帮助记忆力的增高，增强记忆力。

2019-06-08
陈旭副主任医师
山东省精神卫生中心向他提问

长期的失眠确实是会导致人的记忆力下降，这时候建议积极的治疗失眠，缓解失眠的症状，同时改善脑供血症状，记忆的时候要保持精神高度的集中，定期进行复习，即可增加记忆力。

2019-06-08

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

利培酮的副作用利培酮副作用轻微的忧郁症和焦虑症怎么治烟草所致精神障碍怎么检查？甲状旁腺功能异常伴发的精神障碍如何护理青春期精神分裂症的表现是什么轻度精神发育迟滞有哪些症状儿童期精神障碍及精神发育迟缓的病因是什么

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯