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脚扭到了肿了怎么办?

28岁2019年06月22日 14:52:13
病情描述:

今天我穿了一双高跟鞋,出门不小心扭到了脚,现在脚脖已经肿了,请问专家脚扭到了肿了怎么办?

医生回答(2)
  • 陶惠人
    陶惠人主任医师

    深圳大学总医院 向他提问

    脚扭到了应该先制动,最好减少活动,脱掉高跟鞋。你可以先用冰袋冷敷患处,可以迅速止痛消肿。每次冷敷二十分钟作用,反复冷敷三到五次。两天后可以用热水袋热敷患处,可以消除血肿。

  • 王守国
    王守国副主任医师

    淮安市第一人民医院 向他提问

    脚扭到了,最好立刻停止活动,让脚得到充分的休息。如果疼痛比较剧烈,你可以去医院拍片,检查有无骨折骨裂。你可以先冷敷处理患处,还可以抬高下肢,帮助消肿。你可以去医院使用甘露醇静滴消肿。

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