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糖尿病能吃木耳吗?

40岁2019年07月16日 14:54:51
病情描述:

我因为糖尿病平时饮食特别小心,因为不知道木耳是不是升血糖的食物,想咨询一下专家糖尿病能吃木耳吗?

医生回答(2)
  • 熊莉华
    熊莉华主任医师

    广东省中医院 向他提问

    病情分析:糖尿病能吃木耳,木耳是一种健康的食物,尤其是白木耳也就是银耳含有一种活性物质,对胰岛素降糖活性有明显影响,有一定的降血糖作用,所以患者可以吃木耳,木耳不会影响控制血糖,还对于降血糖有好处。

  • 陈娟
    陈娟主治医师

    淮安市第一人民医院 向他提问

    病情分析:糖尿病患者能吃木耳,黑木耳含有木耳多糖、维生素、膳食纤维、矿物质等营养元素,营养丰富而且热量很低,含糖量低,甚至还有一定的降糖效果,对于糖尿病人十分有益,是可以多吃的健康食物。

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