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当前位置：首页 > 问题大全 > 经期可以吃桃子吗？

经期可以吃桃子吗？问

23岁2019年08月23日 17:23:20

病情描述：

我每回来月经的时候忌嘴的食物都比较多，这两天来月经的时候特别想吃桃子，我想知道经期可以吃桃子吗？

医生回答(2) 答

张小燕副主任医师
中国人民解放军火箭军总医院向他提问

建议：月经期间是可以吃桃子的，桃子属于温性水果，富含维生素以及矿物质可以预防贫血，其次桃子中还还有碳水化合物，可以为经期的女性提供营养。但是要适量食用，并且避免吃刚从冰箱拿出来的桃子。

2019-08-23
袁静主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院向他提问

建议：桃子中含有碳水化合物以及钙、铁等营养物质，可以补血益气，达到缓解经期失血造成的虚弱症状的作用。女性在经期间，最好食用常温的桃子，以防太凉刺激胃肠，导致消化不良、腹痛等不良反应。

2019-08-23

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