胆结石吃什么食物最好？问

胆囊结石常由于高脂肪、高油脂饮食，缺乏运动、不吃早餐等原因引起。建议：您吃些清淡易消化、低脂饮食，如小米粥、白米粥、牛奶、鱼、瘦肉等优质蛋白质食物。避免辛辣油腻刺激食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充适量的维生素。

建议：您改变饮食结构，选择低脂肪、优质蛋白饮食，如鱼类、各种瘦肉、牛奶等。还可进食易消化食物，如小米粥、白米粥、烂面条等，多吃新鲜的蔬菜水果，补充膳食纤维和维生素，避免辛辣刺激饮食。适当运动，增强免疫力。