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孕妇半夜睡不着?

26岁2019年09月16日 19:31:00
病情描述:

我从怀孕到现在已经四个月了,最近我半夜总是睡不着,我想问一下孕妇半夜睡不着该怎么办?

医生回答(2)
  • 王艳英
    王艳英副主任医师

    中国中医科学院眼科医院 向他提问

    孕妇半夜睡不着,容易影响自己的新陈代谢,导致自己血气不足,还会导致胎儿发育不正常。建议:及时到医院检查,如果失眠,可通过心理或药物治疗,平时保持良好的作息习惯,以促进胎儿正常生长发育。

  • 何花
    何花副主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    怀孕期间经常晚睡,很容易导致内分泌紊乱,从而影响胎儿的发育。建议:怀孕期间,应保持充足的睡眠,睡觉前可以泡脚、喝温热的牛奶、听舒缓的音乐,以促进睡眠。最好选择左侧卧位,以减少子宫对输尿管的压迫。

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