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当前位置：首页 > 问题大全 > 顺产阴松弛怎么办？

顺产阴松弛怎么办？问

28岁2019年09月17日 11:11:48

病情描述：

我一周前刚顺产生下了宝宝，但是现在我觉得我的阴道松弛，请问顺产阴道松弛怎么办？

医生回答(2) 答

王艳英副主任医师
中国中医科学院眼科医院向他提问

建议：在生产后注意休息，可以进行提肛运动，锻炼盆底肌肉。另外您可以憋尿，通过反复训练，提高肌肉的紧张程度。同时您还可以在专业的产后康复师的帮助下，尽早开始进行凯格尔运动，帮助恢复阴道弹性。

2019-09-17
田继香副主任医师
宿迁市中医院向他提问

您需要在医生的帮助和指导下进行产后保健操，也可以通过憋尿、提肛等方式加以改善。一般这种情况会随着时间的推移慢慢好转，不必过度担心。同时您在平时的走路过程中需要时刻绷紧会阴部肌肉，提高肌肉紧张度。

2019-09-17

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