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小孩缺锌怎么补最快?

6岁2019年09月24日 19:15:51
病情描述:

我家小孩之前一直挑食,不喜欢吃蔬菜水果,最近感觉他有点不想吃饭,我感觉是缺锌引起的,请问缺锌怎么补最快?

医生回答(2)
  • 陈晓
    陈晓主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    缺锌会出现食欲减退、毛发稀疏、生长迟缓等表现,严重者可造成抵抗力下降、机体感染。建议:可以采取食疗的方法来补充锌元素,如鱼类、乳制品、瘦肉等,保证平衡膳食,营养充分,避免挑食。

  • 阿拉嘎
    阿拉嘎主任医师

    阿拉善盟蒙医医院 向他提问

    小孩缺锌的原因有很多,如饮食不平衡、长期挑食等,可出现生长迟滞、免疫力低下、喜欢吃异物等情况。建议:可以给小孩补充含锌的食物,症状不缓解者可以遵医嘱给小孩进行锌剂的补充。

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