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当前位置：首页 > 问题大全 > 哪些食物吃了容易胀气？

哪些食物吃了容易胀气？问

35岁2019年11月18日 17:58:55

病情描述：

我发现有一些食物我吃了之后会觉得自己的胃很胀，请问一下医生有哪些食物吃了容易胀气？

医生回答(2) 答

李学良主任医师
江苏省人民医院向他提问

萝卜、洋葱、豆腐、牛奶、鸡蛋等摄入过多会在肠道造成过多的气体，从而会有腹胀的情况发生；一些饮料也会造成腹胀的情况，如可乐、雪碧等碳酸类的食物。若是平常肠胃功能就比较弱的患者，需要避免摄入以上的食物。

2019-11-18
李恕军主任医师
北京清华长庚医院向他提问

摄入以下食物会造成腹胀的情况加重，如洋葱、番薯、豆浆、豆皮、土豆、牛奶等，都会造成肠道产气量增多的情况，胃肠道功能比较弱的患者需要注意饮食以富含纤维的食物为主，促进胃肠道的蠕动，避免腹胀的情况发生。

2019-11-18

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