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脚歪肿了需静养多少天?

23岁2019年11月21日 09:54:15
病情描述:

脚歪肿了需静养多少天?

医生回答(2)
  • 茹江英
    茹江英主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    脚歪肿了一般来说至少需要静养十天或是半个月左右。您需要将患肢抬高,可以在扭伤的24个小时内进行局部冰敷,隔天后再进行局部热敷,有助于促进局部血液循环,保持饮食营养均衡。

  • 王少甫
    王少甫副主任医师

    宿迁市中医院 向他提问

    脚歪了肿了主要是局部的踝关节扭伤为主,容易损伤局部的一些韧带或者软组织,有一些可能会出现关节小错位,这种多数需要休息1~4周,治疗上可以选择外用一些活血止痛膏,具体用药请遵医嘱,而且最近要多注意静养,不要四处乱走,有空的话也可以在家用艾叶泡泡脚。

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