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降血脂吃什么好?

37岁2019年12月04日 16:50:57
病情描述:

我最近检查出我的血脂比较高,但是我不是很清楚这个疾病,我想问一下医生降血脂吃什么比较好?

医生回答(2)
  • 胡信群
    胡信群主任医师

    中南大学湘雅二医院 向他提问

    血脂比较高主要是因为年龄以及饮食等原因的影响导致的。建议:适当的吃玉米、燕麦以及洋葱等食物,具有降血脂的作用,也可以适当的喝一些菊花茶等茶饮,具有降血脂的作用。

  • 李晓平
    李晓平主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    建议:海带富含丰富的碘以及镁,具有防止动脉脂质沉着的作用;大蒜具有抗菌、抗肿瘤、预防动脉粥样硬化以及降血脂的作用;牛奶中含有较多的钙,具有降低胆固醇吸收的作用。

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