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来月经吃什么帮助排污血？问

25岁2020年01月20日 14:13:35

病情描述：

来月经吃什么帮助排污血？

医生回答(1) 答

黄晓晖副主任医师
广东省妇幼保健院向他提问

来月经的女性可以吃的帮助排污血的食物有很多，如红枣、红糖、海带、木耳、猪血、枸杞等，多吃补血的食物，避免劳累。可以勤更换卫生巾，以免细菌滋生，保持局部的清洁，加强营养，充分的进行休息。

2020-01-20

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