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扭到脚后是冷敷还是热敷?

23岁2020年01月21日 12:08:42
病情描述:

扭到脚后是冷敷还是热敷?

医生回答(2)
  • 王逢贤
    王逢贤副主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    在扭伤后的24小时内进行冰敷,可以促进血管的收缩,有助于减轻肿痛。在扭伤后的24小时后能够进行热敷,可以缓解疼痛不适的症状。在扭伤后您需要注意休息,注意局部的制动,以免导致二次损伤。

  • 王守国
    王守国副主任医师

    淮安市第一人民医院 向他提问

    建议是先冷敷,后热敷.否则前几天热敷会加重出血和肿胀的。但是后面几天热敷却可以促进血肿和水肿的消散。而且一定要注意休息。应该是你韧带拉伤一直没有痊愈,稍不注意再次导致损伤,导致反反复复久治不愈。

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