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为什么会患有腰肌劳损呢?

27岁2020年02月21日 14:28:09
病情描述:

为什么会患有腰肌劳损呢?

医生回答(2)
  • 李连欣
    李连欣主任医师

    山东省立医院 向他提问

    出现腰肌劳损,一般考虑是由于腰部长期过度负重导致,还可以考虑是由于久坐或久站等不良的生活习惯导致。在患有腰肌劳损后,患者需要注意休息,避免腰部的过度受力。另外需要及时补充营养。

  • 陈国锋
    陈国锋副主任医师

    宿迁市中医院 向他提问

    经常的腰部剧烈运动后得不到放松或长时间坐着导致。若运动所致,可在运动后按摩腰部,使其放松。若自己经常坐着工作等,可适当隔一段时间站起来活动一下,缓解疲劳。少做使腰部刺激大的活动指导意见:

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