什么茶养胃？问

如果想要喝一些养胃的茶，种类还是很多的，常见的有丁香茶，其中含有鞣酸等物质，具有暖脾胃、止呕的功效。其次也可以选择普洱茶，可以促进乳酸菌繁殖。除此以外大麦茶也具有养胃的作用。

喝以下几种茶可以养胃：1、丁香茶，丁香中含有鞣酸等物质，可以暖脾胃，有温中散热、降逆止呕的功效，尤其是对脾胃虚弱者更有效果。2、普洱茶，在抑制肠道有害微生物生长的同时，又可以促进乳酸菌等繁殖，其含有的成分可以保护胃黏膜，还可以增强胃肠蠕动能力。3、大麦茶中富含丰富的维生素，可以有效修复损伤的胃黏膜。饮茶时要注意不要空腹，不要太浓、太烫。