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当前位置：首页 > 问题大全 > 晚上老做梦解决的偏方有哪些？

晚上老做梦解决的偏方有哪些？问

29岁2020年03月18日 13:54:55

病情描述：

晚上老做梦解决的偏方有哪些？

医生回答(2) 答

李玉欣主任医师
河北省第六人民医院向他提问

晚上总是做梦，患者可以在睡觉前喝热牛奶、热水泡脚、听一些较为舒缓的音乐等，通过提高患者睡眠质量的方式，有效缓解患者的异常症状。平时应该养成规律的生活作息习惯，避免过度劳累、熬夜等。

2020-03-18
陈旭副主任医师
山东省精神卫生中心向他提问

做梦属于生理性的现象，但如果比较多，会影响到睡眠质量的，就要考虑和脑神经衰弱或者是缺钙有关的，可以自己用点谷维素，维生素b1和钙片治疗的，睡前喝点牛奶，也有改善的效果的。

2020-03-18

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