晚上睡觉老做梦是什么原因？问

晚上睡觉总是做梦可能由于植物神经紊乱、过度劳累、精神紧张以及经常熬夜等因素诱发，如果睡眠质量较差，可以入院遵医嘱服用辅助睡眠药物进行治疗。建议：晚上睡觉前可以进行泡脚或者饮用热牛奶，可以提高睡眠质量。

晚上睡觉的时候总是做梦，应该还是出现了植物神经功能紊乱，大多数情况下跟思虑过度或者心情不好都有关系，可以通过中医辨证确定做梦的原因，出现了多梦现象，一般考虑肾虚可以通过口服补肾药物来改善，建议遵医嘱口服安神补脑液，健脑补肾丸等中成药比较好，同时避免思虑过度，不要有心理压力。