问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 长期做梦对身体有害吗？

长期做梦对身体有害吗？问

48岁2020年03月25日 12:59:33

病情描述：

长期做梦对身体有害吗？

医生回答(2) 答

荆志伟主任医师
中国中医科学院广安门医院向他提问

长期做梦会直接影响睡眠质量，人长期休息不足，不利于人的身体健康，严重的可能会导致失眠，精神不振，疲乏困倦，会影响生活和工作。建议患者放松心态，及早改善多梦的情况。

2020-03-25
赵敏副主任医师
临汾市人民医院向他提问

长期做梦对身体健康不利，长期多梦造成浑身乏力，神经衰弱，记忆力减退等症状，平时睡觉前可以到室外散步或欣赏音乐，以保持轻松愉快的心情，避免看一些刺激的影视书报，临睡前不要吸烟，不要喝酒，被子不要过暖或者过重，枕头不宜过高。

2020-03-25

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

来月经恶心头晕想吐怎么办？坐骨神经炎的症状？头顶突然疼是怎么回事？失眠多梦心烦气短要吃什么药？失眠盗汗究竟是怎么回事啊？长期头晕头痛该怎么办？老年性脑萎缩治疗？老人突然头晕恶心想吐是怎么回事？

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯