当前位置:首页 > 问题大全 > 精神紧张会出现哪些症状?

精神紧张会出现哪些症状?

42岁2020年03月26日 14:01:27
病情描述:

精神紧张会出现哪些症状?

医生回答(2)
  • 李玉欣
    李玉欣主任医师

    河北省第六人民医院 向他提问

    如果您长时间存在精神紧张的情况,那么就可能会出现身体出汗量增多以及坐立不安的症状,并且可能会伴随出现呼吸不畅以及失眠之类的症状。建议您需要及时调整自身的情绪状态,保持轻松的情绪。

  • 陈旭
    陈旭副主任医师

    山东省精神卫生中心 向他提问

    精神紧张可以造成过度期待、担心、胡思乱想,出现情绪焦虑、坐立不安,注意力下降,容易发火。持续过度紧张还会出现失眠、头晕、恶心、胸部压迫感、过度呼吸、口干、嗓子异物感、食欲不振、便秘、心慌、出汗、耳鸣、肌肉疼痛等。所以要及时缓解紧张情绪,可以进行深呼吸、放松训练。必要时进行专门的心理治疗或者药物治疗。

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答