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腰痛怎么缓解？问

28岁2020年03月31日 11:28:19

病情描述：

腰痛怎么缓解？

医生回答(2) 答

王岩松主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

腰痛可以使用热敷以及按摩的方法缓解，也可以使用针灸以及推拿的方法缓解腰痛，此外使用理疗也可以缓解腰痛，若腰痛比较严重，可以遵医嘱使用止痛的药物缓解症状。

2020-03-31
张奕副主任医师
武汉市普仁医院向他提问

久坐出现腰痛的话，很可能是有腰肌劳损的情况，一般临床上治疗腰肌劳损没有什么有效的方法，只能少干重活少弯腰卧硬板床，可以适当的做理疗进行缓解，注意适量的运动，合理的休息，可以做按摩缓解不适。

2020-03-31

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