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没睡好头疼怎么办？问

29岁2020年04月02日 13:25:03

病情描述：

没睡好头疼怎么办？

医生回答(2) 答

朱凤仪主任医师
江苏省人民医院向他提问

睡眠不足容易导致脑供血不足，从而引起头疼，可以口服安神补脑液缓解症状。建议患者平时养成良好的生活作息习惯，早睡早起，不熬夜。睡前喝杯热牛奶，避免室内声音嘈杂，有利于改善睡眠。

2020-04-02
付宏亮副主任医师
临汾市人民医院向他提问

头疼可能就是因为没睡好造成的，患者可以适当的休息，就可以得到缓解，应首先补充睡眠，大脑细胞在得到充足的休息后头疼症状便可缓解，您也可以用冰块在头部冷敷，也是很有效果的，如果还有其他的症状，最好是去看看。

2020-04-02

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