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起床手指肿胀怎么办？问

32岁2020年04月08日 16:03:44

病情描述：

起床手指肿胀怎么办？

医生回答(2) 答

张珊珊副主任医师
山东中医药大学附属医院向他提问

起床后手指肿胀多数是睡前饮水量过多或者血运不良造成的。建议用热水袋热敷手部，或者放在热水中浸泡，促进血液循环，改善症状。必要时可以配合针灸、按摩等方式，缓解肿胀。

2020-04-08
陈娟主治医师
淮安市第一人民医院向他提问

这种情况起床后，多用热水浸泡，促进血液循环，使肌肉松弛，减轻肿胀。平时日常生活要注意天气变化，及时增加衣物并戴手套保护。适当服用一些活血化瘀的中药，配合针灸，按摩，贴膏药以及远红外线照射等，能够增加血液循环，缓解症状。平日常生活中尽量少沾凉水，注意保暖，多吃一些祛湿的食物，如红豆薏米粥，燕麦，冬瓜等。

2020-04-08

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